หมวดหมู่ - สุขภาพ

4 สิทธิในการเจริญพันธุ์ชนะและล้มเหลวที่คุณอาจพลาดไปในสัปดาห์นี้

ในขณะที่การทะเลาะวิวาทเกี่ยวกับแผนแม่และการระดมทุนของรัฐบาลกลางยังคงเป็นปัจจัยสำคัญต่อวงจรข่าวทั้งหมด ดูเหมือนจะ เงียบสงบต่อสิทธิในการสืบพันธุ์ในระดับรัฐยกเว้นว่าจะอยู่เฉยๆ หลังจากที่มีการกำหนดแผนแม่เลี้ยง - ซึ่งยังไม่ผ่านไป - มีจำนวนชัยชนะด้านสิทธิในการเจริญพันธุ์ที่สำคัญอย่างมากจากคลินิกที่มีการปิดแผลเปิดใหม่ทั่วเท็กซัสไปยังศาลของรัฐบาลกลางที่โดดเด่นในเรื่องวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการทำแท้งในรัฐแอริโซนา แน่นอนว่านิยายเกี่ยวกับการเลือกป้องกันเพื่อปกป้องครอบครัวตามแผนได้กระตุ้นให้เกิดการล่วงละเมิดทางคลินิกเกี่ยวกับการทำแท้งใหม่ ๆ โดยมีคลินิกจากตะวันออกไปยังฝั่งตะวันตกตอนนี้ที่มีการลอบวางเพลิงและการ

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

วิธีบอกคุณว่าคุณมีอาการไข้หวัดใหญ่และไม่เพียง แต่เย็นเพราะอาการจะคล้ายกัน

ถ้าคุณรู้สึกแย่มาก ๆ ในช่วงอากาศสิ่งแรกที่คุณอาจสงสัยคือการบอกได้ว่าคุณมีไข้หวัดหรือไม่ตามมาด้วย "ทำไมฉันไม่ได้เป็นไข้หวัดใหญ่?" วินาที." ฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่เป็นเรื่องที่โหดเหี้ยมและเนื่องจากอาการไข้หวัดใหญ่มักจะคล้ายกับที่แสดงให้เห็นว่ามีอากาศหนาวจึงยากที่จะบอกได้ว่าคุณอาจจะลงมาด้วย ลองพูดถึงไข้หวัดหน่อยก่อนว่า "ไข้หวัดใหญ่" เป็นคำย่อที่น่ารักสำ

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

4 สัญญาณความเหนื่อยหน่ายของคุณอาจเป็นภาวะซึมเศร้า

หากคุณกำลังประสบกับความเมื่อยล้าการสูญเสียแรงจูงใจและความเครียดเกี่ยวกับความคิดที่คุณมีในอนาคตหรือความคาดหวังของโลกรอบ ๆ ตัวคุณ (เช่นในที่ทำงาน) คุณอาจกำลังประสบกับสิ่งที่เรียกว่า "syndrome burn out" " คุณอาจจะประสบภาวะซึมเศร้าซึ่งทำให้ฉันต้องกังวลใจนี้: อะไรคือความแตกต่างระหว่างความเหนื่อยหน่ายและความหดหู่? ความเจ็บป่วยทางจิตแสดงออกแตกต่างกันในทุกคนและไม่มีการตรวจวินิจฉัย "หนึ่งขนาดเหมาะกับทุกคน" เมื่อเกิดภาวะซึมเศร้า Burnout ตัวเองเป็นคำที่มีคำจำกัดความที่อ่อนนุ่มซึ่งทำให้การใช้งานมีความครอบคลุมมากขึ้น แต่อาจยากที่จะตรึงรายละเอียดเฉพาะของป้ายกำกับ อย่างไรก็ตามเนื่องจา

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

7 หญิงโสดโหยหาการเบิกบาน

เป็นที่ยอมรับผมเคยใช้ชีวิตวัยหนุ่มสาวของฉันมากขึ้นในความสัมพันธ์มากกว่าที่ฉันใช้เป็นโสด ที่กล่าวว่าแม้ในช่วง 8 เดือนที่ผ่านมาตั้งแต่ความสัมพันธ์ครั้งล่าสุดของฉันสิ้นสุดลงฉันเคยได้ยินคำชมเชยที่มากขึ้นในฐานะผู้หญิงคนเดียวมากกว่าที่ฉันสามารถยืนได้ อย่างไรก็ตามถ้าฉันซื่อสัตย์จริงๆฉันอาจผิดหวังที่ได้รับคำชมเชยจากผู้หญิงคนเดียวในอดีตที่ผ่านมา แต่น่าเสียดายที่ส่วนใหญ่ของเราเป็นเพียงเงื่อนไขที่จะทำให้ใหญ่เกินไปของการจัดการเกี่ยวกับความจริงที่ว่าผู้หญิงบางคนเลือกที่จะเป็นโสดเป็นระยะเวลานาน เท่าที่สังคมของเราได้มาเกี่ยวกับความเสมอภาคทางเพศบางครั้งคนยังคงไม่ค่อยรู้วิธีการชมเชยผู้หญิงคนเดียวโดยไม่ต้องเป็นท

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

3 สุดยอดยาสีฟันสำหรับเหงือก

การศึกษาพบว่าครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันทั้งหมดอาจประสบปัญหาเหงือกอักเสบ ดังนั้นถ้าคุณได้มารอบหนึ่งของยาสีฟันที่ดีที่สุดสำหรับเหงือกคุณจะยินดีที่จะรู้ว่ามีมากมายของตัวเลือกที่ดีที่ต่อสู้กับโรคเหงือกอักเสบ, aka การอักเสบของเหงือก แต่แพทย์แนะนำอะไร? ตามที่ทันตแพทย์ดร. ลีกัวซ์ผู้ก่อตั้ง Smile Design Manhattan ส่วนผสมที่คุณพบในยาสีฟันมีความแตกต่างกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากคนอื่นต้องการสิ่งที่แตกต่างกัน ข้อเสนอแนะของพระองค์? "คนที่มีความโน้มเอียงในครอบครัวต่อโรคเหงือกอาจต้องการบางอย่างที่มีฟลูออไรด์ stannous" หากคุณไม่คุ้นเคยฟลูออรีนสเตอรอยด์เป็นชนิดของฟลูออไรด์ซึ่งเป็นแร่ที่มักพบใน

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

วิตามินดีทำอะไร? ไม่มากการศึกษาพบ

ที่รู้จักกันในชื่อวิตามินซันไชน์เนื่องจากร่างกายของเราผลิตขึ้นเมื่อเราสัมผัสกับแสงแดดความนิยมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินดีเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่ตอนนี้ก็ปรากฏว่าเราอาจไม่ต้องการพวกเขาต่อไป การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์โดย The Lancet Diabetes and Endocrinology Journal แสดงให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์เสริมวิตามินดีไม่สามารถลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตโรคหัวใจมะเร็งและโรคหลอดเลือดสมองในผู้เข้าร่วมการศึกษา วิตามินดีเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพโดยทั่วไปและเพื่อรักษากระดูกที่แข็งแรง โดยการช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมส่วนประกอบสำคัญของกระดูกจากอาหารและอาหารเสริม แม้จะพบในอาหารวิตามิน D ไม่พบในปล

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

ชาดีกว่าคุณแทนกาแฟ? นี่คือสิ่งที่คุณต้องการทราบ

เรามักจะได้รับสัญญาณผสมเมื่อพูดถึงเรื่องของกาแฟ การศึกษาชิ้นหนึ่งบอกเราว่ากาแฟต่อสู้กับโรคเบาหวานป้องกันโรคหัวใจและทำให้เรามีประสิทธิผลมากขึ้น อีกไม่กี่นาทีต่อมาทีมผู้เชี่ยวชาญอีกคนหนึ่งบอกเราว่ากาแฟเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการทำให้ความกังวลของคุณแย่ลงและทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง ไม่ว่าความจริงคืออะไรทุกคนต้องตัดสินใจเอง แต่สำหรับพวกเราที่เจ้าชู้กับความคิดในการเรียกมันว่าเลิกกับกาแฟที่รักของเราคำถามต่อไปคือ: เราจะดื่มอะไรแทน? ชาเป็นสิ่งแรกที่ต้องนึกถึง แต่ชาจะดีกว่าคุณมากกว่ากาแฟหรือไม่? น่าแปลกใจมากที่ชาวอเมริกันดื่มชาทุกวันมากกว่าที่พวกเขาทำกาแฟ กว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของบ้านในสหรัฐอเมริกามีชาเก็

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

การเรียกร้องการว่างงานนับจำนวนต่ำสุดนับตั้งแต่ปีพ. ศ. 2550

ดูเหมือนว่าเศรษฐกิจสหรัฐฯอาจจะกลับมาสู่ระดับปกติ เมื่อวันพฤหัสบดีที่ผ่านมาได้รับการยืนยันว่าการยื่นคำร้องขอรับสวัสดิการการว่างงานลดลงสู่ระดับก่อนภาวะถดถอย ตัวเลขการเรียกร้องค่าเฉลี่ยสี่สัปดาห์ของการเรียกร้องไม่ได้อยู่ในระดับต่ำนับตั้งแต่เดือน ต.ค. 2550 - การลดลงของเศรษฐกิจทั่วโลกเริ่มขึ้นในเดือนธันวาคมของปีนี้และนักวิเคราะห์ที่น่าตื่นเต้นกำลังทำนายสิ่งที่ดีสำหรับรายงานการจ้างงานในเดือนสิงหาคมของรัฐบาล แน่นอนจำนวนการเรียกร้องการว่างงานไม่ใช่ตัวชี้วัดที่ชัดเจนในการเติบโตของงาน แต่น้อยกว่าห้าร้อยคนยื่นขอเรียกร้องเหล่านั้นในช่วงสองเดือนที่ผ่านมาตื่นเต้นความหวังว่านี้อาจหมายถึงคนมากขึ้นตอนนี้ใช้ และ

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

7 สัญญาณที่คุณกำลังมุ่งหน้าไปสู่การหยุดพักช่วงเทศกาลวันหยุดเพราะอาจเป็นฤดูกาลที่ทำให้หรือหยุดพักได้

เทศกาลวันหยุดควรจะเป็นช่วงเวลาของครอบครัวและความรักและการร่วมกัน แต่บางครั้งก็สามารถเป็นได้ตรงกันข้าม มันสามารถรู้สึกเหมือนถุงมือไม่มีที่สิ้นสุดของความเครียดในครอบครัวที่ผลักดันให้คุณไปทำลายจุด และถ้าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ก็สามารถได้อย่างง่ายดายฤดูกาลทำให้หรือทำลายสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ ไม่ว่าความเครียดจะนำไปสู่การต่อสู้ระหว่างคุณสองคนหรือคุณทั้งสองมีส่วนร่วมในโลกเล็ก ๆ น้อย ๆ ของคุณเองที่คุณลืมให้ความสัมพันธ์กับความสนใจที่คุณต้องการคุณอาจพบว่าตัวเองมุ่งหน้าไปสู่การหยุดพักระหว่างวันหยุดพักผ่อน บางครั้งคุณสามารถรู้สึกถึงระยะห่างระหว่างคุณได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการวางแผนและการสื่อสารที่จำเป็นโดย

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

11 ข้อแก้ตัวสำหรับความสัมพันธ์และปัญหาทั่วไป

ความสัมพันธ์ระยะยาวเต็มไปด้วยการอภิปรายและข้อโต้แย้งเช่นที่อยู่อาศัยไม่ว่าจะมีเด็กหรือไม่หรืออาจจะทำอย่างไรถ้ามีคนโกง ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดในการหาคำตอบสำหรับการโต้เถียงด้านความสัมพันธ์ทั่วไปในขณะนี้เพื่อให้วันของคุณสามารถใช้เวลาได้อย่างสงบสุข ในความเป็นจริงแม้ว่าคุณจะไม่เคยมีข้อคิดเห็นใหญ่โตหรือได้เข้าใจการสื่อสารที่มีสุขภาพดีจนถึงจุดที่คุณแทบไม่สู้ดีนัก แต่การแก้ปัญหาเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดีที่จะมีในมุมของคุณสำหรับช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อคุณเบื่อหรือเครียดเกินไป ปิดกวนใจเล็ก ๆ น้อย ๆ ของชีวิต โซลูชันเหล่านี้มีอยู่มากมายในการสร้างกฎพื้นฐานซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของการสร้างขอบเขตที่มีสุขภาพดีในความสั

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

8 บอกว่าคู่ค้าของคุณก่อให้เกิดความเสียหายต่อความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณ

การเปลี่ยนแปลงที่ง่ายที่สุดในการแนะนำพ่อแม่ของคุณกับคู่ค้าคนใหม่ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าสิ่งที่ไม่เคยสงบระหว่างคู่รักและครอบครัวของคุณและคุณใกล้ชิดกับครอบครัวอาจมีปัญหาร้ายแรง ระวังอาการที่คู่ของคุณก่อให้เกิดความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณเพราะเป็นสิ่งหนึ่งที่จะมีอาการปวดที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยหรือเกิดอาการกระแทกเร็วขึ้นในความสัมพันธ์ใหม่ ๆ แต่เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่จะต้องมีในระยะยาวกับใครบางคนและไม่สามารถ ใช้เวลาอยู่กับพวกเขาและครอบครัวของคุณในเวลาเดียวกัน ฉันได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการเดทและความสัมพันธ์แปดคนเกี่ยวกับวิธีบอกว่าเพื่อนของคุณเป็นปัญหาในสถานการณ์ความสัมพันธ์ในครอบครัวต่างๆหรือไม่และดูเหม

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

กาแฟฟรุตและอาหารสำหรับเด็ก (!) อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งของคุณ

ข่าวร้ายกาแฟ - มันฝรั่งทอด - และคนรักอาหารที่เป็นสีน้ำตาลอื่น ๆ ของโลก: ตามคำแนะนำใหม่ของ European Food Safety Authority, ทั้งหมดข้างต้น - สวยมากอะไรที่เป็นสีน้ำตาลเมื่อมันทอดหรือคั่วในความเป็นจริง - อาจมีศักยภาพในการเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง อาจจะน่ากลัวที่สุดสำหรับทุกประเภทอาหารประเภทนี้รวมถึงอาหารทารก เอ่อ ... อ๊ะ? ร่างแถลงการณ์ยืนยันว่าสารเคมีที่เรียกว่าอะคริลาไมด์ซึ่งเกิดจากปฏิกิริยาทางเคมีเช่นเดียวกันกับอาหารที่เป็นสีน้ำตาล (ซึ่งทำให้อร่อยขึ้น) ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทุกประเภท บางคนไม่ได้กังวลมากขึ้นอยู่กับระดับปัจจุบันของการสัมผัสอาหาร; เป็นเช่นแม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่า acrylamide

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

4 Apps เพื่อช่วยคุณหานักบำบัดโรคที่เหมาะกับคุณ

หากคุณเคยขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตคุณก็รู้ว่าความสำคัญของการค้นหาแบบนี้ถูกต้องเพียงใด เช่นเดียวกับความสัมพันธ์แบบอื่น ๆ คุณจะรู้สึกสบายใจและเข้าใจโดยนักบำบัดโรคของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงสิ่งที่ยากลำบาก แต่คุณพบวิธีการบำบัดโรคที่ถูกต้องเมื่อมีจำนวนมากออกมี? คนจำนวนมากพึ่งพาการทดลองและข้อผิดพลาด แต่อาจใช้เวลานานราคาแพงและระบายความรู้สึกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังพยายามที่จะทำงานผ่านสถานการณ์ร้ายแรงหรือประสบการณ์ที่เจ็บปวด โดยทั่วไปแล้วการบำบัดจะไม่ทำงานในเวลากลางคืนดังนั้นหากคุณกำลังย้ายไปมาระหว่างนักบำบัดโรคก็จะรู้สึกเหมือนคุณยืดเวลาในการสร้างความผูกพันและความคุ้นเคย โ

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

8 สัญญาณเป็นโสดและไม่ออกเดทเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณตามที่ผู้เชี่ยวชาญ

สำหรับซิงเกิ้ลเดทและการใฝ่หาความสัมพันธ์ - ทั้งในบริบทที่ไม่เป็นทางการหรือจริงจังมากขึ้น - อาจเป็นประสบการณ์ที่สนุกและตอบสนองได้ แต่การเป็นโสดและ ไม่ ออกเดทเป็นทางเลือกในการดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพด้วยเช่นกัน ... ไม่ใช่แค่เพียงเรื่องเดียวที่แสดงออกในวัฒนธรรมของเราเท่านั้น สังคมมีแรงกดดันในการหาคนโสดและหา "The One" แต่ความจริงก็คือคุณไม่ควรรู้สึกผูกพันที่จะติดตามความสัมพันธ์แบบโรแมนติกด้วยเหตุผลใดก็ตาม "ในขณะที่ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งที่สวยงามและยังมีประโยชน์มากมายในการเข้าพักด้วยเช่นกัน" Logan Cohen, LMFT-S, Bustle กล่าว "คนที่เป็นโสดสามารถมีสภาพแวดล้อมในทัน

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

13 สิ่งที่น่าแปลกใจที่สามารถลดความโกรธตามที่ผู้เชี่ยวชาญ

หากคุณกำลังประสบปัญหาการสะกดแห้งไม่ต้องกลัว: อาจมีเหตุผลสำหรับการซ่อมที่ง่าย หากคุณรู้สึกไม่สบายใจหรือมีเซ็กส์ในขณะนี้อาจเป็นเพราะปัจจัยที่น่าแปลกใจที่ลดความใคร่ของคุณและทำให้คุณใช้เวลาน้อยลงระหว่างแผ่นงานกับ SO ของคุณ ไม่เพียงแค่สิ่งนี้สามารถแทรกแซงกับความสัมพันธ์ในอนาคตหรือศักยภาพในอนาคตได้ แต่ก็สามารถนำเอาแง่มุมบางด้านคุณภาพของชีวิตที่น่าสนใจได้ ในฐานะที่เป็นโค้ชด้านสุขภาพที่ผ่านการรับรองฉันทำงานกับลูกค้าเกี่ยวกับความรู้สึกที่ดีเกี่ยวกับตัวเองและความมั่นใจในตัวเอง บ่อยครั้งที่เมื่อความนับถือตนเองลดน้อยลงความต้องการทางเพศลดลง ในทำนองเดียวกันการไม่หาเวลาในการมีเพศสัมพันธ์หรือความสุขในตัวเองก็ส

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

15 คนแบ่งปันวิธีจัดการกับความวิตกกังวล

ไม่ว่าความวิตกกังวลของคุณจะเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ในชีวิตที่เครียดหรือไม่ก็เป็นส่วนที่ใกล้เคียงกับชีวิตประจำวันความวิตกกังวลเป็นเรื่องที่ทุกคนกำลังดิ้นรน ในความเป็นจริงความวิตกกังวลเป็นอาการป่วยทางจิตที่พบได้บ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกาส่งผลต่อผู้ใหญ่ประมาณ 40 ล้านคน นอกจากนี้แม้ว่าจะเป็นความจริงที่ว่าความเครียดและความวิตกกังวลไม่ได้เป็นสิ่งเดียวกันการจัดการกับความเครียดเรื้อรังอาจเป็นเรื่องยากพอ ๆ กับการรับมือกับความวิตกกังวล ความวิตกกังวลสามารถทำให้ทุกอย่างยุ่งเหยิงจากชีวิตทางเพศของคุณไปจนถึงวิสัยทัศน์ของคุณและความเครียดเรื้อรังอาจนำไปสู่ความเหนื่อยหน่ายที่ดีที่สุดและภาวะซึมเศร้าที่เลวร้ายที่สุด ด

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

SeaWorld ได้รับการ Drugging Orcas ของมันด้วย Valium และ Xanax และ Nightmare PR ของ Marine Park ไม่เลวมาก

ถ้าคุณคิดว่า orcas ที่จับได้ก็หยาบคายดีก็เพียงทำให้เลวลง เอกสารที่ได้จาก Buzzfeed ได้เปิดเผยว่าซีเวิร์ดให้ยากล่อมประสาทชนิด orcas ซึ่งเป็นแนวโน้มที่จะต่อต้านความเครียดและการรุกรานของชีวิตของพวกเขา ยาที่เป็นปัญหาคือ benzodiazepine ซึ่งมียาสามัญสองชนิดของมนุษย์ ได้แก่ Xanax และ Valium การเข้าร่วม SeaWorld ได้ลดลงแล้ว 13 เปอร์เซ็นต์ในปีนี้เพื่อไม่ให้ใครแปลกใจ ข่าวมาพร้อมกับฝันร้ายสาธารณะ SeaWorld กำลังดิ้นรนกับ Blackfish สารคดียอดนิยมซึ่งวาดภาพบาดใจชีวิตของ orcas 'ของพวกเขาในการถูกจองจำ การเปิดเผยนี้เกิดขึ้นโดยคำให้การเป็นลายลักษณ์อักษรในข้อพิพาททางกฎหมายระหว่าง SeaWorld กับ Marineland ที่เป็น

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

กฎหมายต่อต้านการเลือกสรรรัฐโอไฮโอกำลังเสนอแนะเป็นการโจมตีที่น่ากลัวต่อสุขภาพสตรี

นักเคลื่อนไหวทางเลือกในโอไฮโอต้องเตรียมพร้อมสำหรับการต่อสู้ครั้งใหญ่อีกครั้ง กฎหมายคัดค้านล่าสุดที่เสนอในโอไฮโอน่าจะเป็นผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อสุขภาพของสตรีและความเป็นอิสระในการสืบพันธุ์และกลุ่มต่อต้านการเลือกในรัฐโอไฮโอได้ชี้ให้เห็นว่าพวกเขาเพิ่งเริ่มต้นใช้งานแล้ว นี่เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นจากกลุ่มต่อต้านการทำแท้ง Ohio Right to Life คนที่มีเสน่ห์เช่นเดียวกันที่นำคุณไปสู่การทำแท้ง 20 สัปดาห์ที่ John Kasich ได้ลงนามในกฎหมายในเดือนธันวาคม ตอนนี้พวกเขาได้ตัดสินใจว่าขั้นตอนที่สองโดยทั่วไปขั้นตอนการขยายและการอพยพเป็นจำนวนเงินที่ "dismemberment" และควรจะห้าม โอไฮโอกล่าวว่า "เมื่อหลายพันค

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

นานแค่ไหนที่คุณควรรอที่จะเลิก? วิธีการคิดออกระยะเวลาที่ดีที่สุดสำหรับคุณตามที่ผู้เชี่ยวชาญ

โดยปกติจะเป็นการดีที่จะเลิกกันเร็วกว่าในภายหลังเพื่อให้คุณยุติความสัมพันธ์ของคุณในบันทึกที่ดีแทนที่จะลากไปมา แต่คุณยังต้องการแน่ใจเกี่ยวกับการล่มสลายก่อนที่คุณจะทำและอาจเป็นเรื่องยากที่จะสร้างความสมดุลระหว่างสิ่งทั้งสองนี้ "เมื่อคุณตัดสินใจที่จะยุติความสัมพันธ์แล้วระยะเวลาของการสิ้นสุดลงนั้นเป็นองค์ประกอบที่สำคัญสำหรับคุณทั้งชีวิตและชีวิตที่สมบูรณ์แบบ" ชีวิตที่ผ่านการรับรองและโค้ชความสัมพันธ์ Nicole Karslake, CPC, บอกว่าคึกคัก ดังนั้นระยะเวลาที่คุณควรรอที่จะเลิกเมื่อคุณเริ่มคิดถึงเรื่องนี้แล้ว? ก่อนอื่นก็โอเคถ้าคุณยังไม่พร้อมที่จะยุติสิ่งต่างๆในขณะที่ความโน้มเอียงเข้าชมคุณ "การเป

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม

ทำไมจึงต้องมี Lifeguards at the Olympics? นักกีฬารีโออาจได้รับบาดเจ็บในสระว่ายน้ำ

จะมีผู้คนจำนวนมากที่โอลิมปิกริโอดูนักกีฬาที่พวกเขาชื่นชอบ อย่างไรก็ตามคุณอาจไม่คาดหวังว่าจะได้เห็นพาสเทลที่สระว่ายน้ำโอลิมปิค เหล่านี้คือนักกีฬาโอลิมปิกระดับมืออาชีพที่ได้รับการฝึกมาเกือบตลอดชีวิตของพวกเขา แต่นักกีฬาเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาความปลอดภัยเป็นพิเศษเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ ของเราแม้ว่าจะมีผู้ช่วยชีวิตไม่ค่อยให้แทรกแซงและช่วยนักว่ายน้ำจากอุบัติเหตุทางน้ำ มี 75 คนพาสเทล (เพียง 15 คนเท่านั้นที่เป็นผู้หญิง) ในหน้าที่ที่สระว่ายน้ำโอลิมปิค เดอะนิวยอร์กไทม์ส รายงาน พวกเขาได้รับการว่าจ้างและรับการฝึกอบรมให้เข้าร่วมศูนย์โอลิมปิกต่างๆเพื่อว่ายน้ำ (ทำข้อมูลให้ตรงและสม่ำเสมอ) ดำน้ำโปโลน้ำและ

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม