ฉันรู้ว่าคุณรักกระของคุณเพราะฉันรักฉันเช่นกัน แต่สิ่งสำคัญคือต้องทำให้แน่ใจว่าคุณได้รับกระกระเพื่อมอย่างปลอดภัยในฤดูกาลนี้ ดวงอาทิตย์กำลังตามเรา ( ในที่สุด !) และเป็นไปได้ว่าฝ้ากระธรรมชาติของคุณกำลังจะโผล่ขึ้นมาโดยที่คุณไม่ต้องพยายาม แต่มีขั้นตอนบางอย่างที่คุณสามารถใช้เพื่อเป็นเชิงรุกในการรับกระของคุณ

กระเป็นคุณลักษณะด้านความงามที่น่าสนใจ ผู้หญิงจำนวนมากยังคงทำทุกอย่างที่สามารถทำได้กำจัดให้หมดไป แต่ผู้หญิงจำนวนมาก (รวมตัวเองอยู่ด้วย) ได้พบกับจุดสีน้ำตาลเล็ก ๆ บนผิวของเรา สำหรับพวกเราที่รักพวกเรารู้ว่าพวกเขาน่ารักทันสมัย และ เป็นที่ปรารถนา

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าแม้จะมีผิวเล็ก ๆ น้อย ๆ ของพวกเขา แต่ก็สามารถก่อให้เกิดปัญหาหรือกลายเป็นปัญหาใหญ่หากไม่ได้รับความสนใจและใส่ใจเป็นอย่างดี กระเกือบทั้งหมดไม่เป็นอันตรายเลย แต่พวกเขาจะเป็นสัญญาณของความเสียหายดวงอาทิตย์ ดังนั้นอันตรายต่อจากดวงอาทิตย์ อาจ ส่งผลให้กระกระเพื่อมเปลี่ยนไปเช่นในการโตขึ้นหรือมืดลงและนั่นอาจเป็นสัญญาณที่เป็นไปได้ว่าเป็นมะเร็งผิวหนังหรือจุดที่เป็นมะเร็งในผิวหนัง

แต่ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกลัวหากคุณใช้มาตรการป้องกันที่เหมาะสมในขณะที่อาบแดดในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนนี้ เพียงแค่หันไปเหล่านี้เจ็ดเคล็ดลับสำหรับความปลอดภัยสูงสุดของฝ้ากระ:

1. Stay Natural

คุณรู้ว่ากระของคุณจะปรากฏขึ้นโดยการออกไปข้างนอกดวงอาทิตย์ หากคุณไม่ได้อยู่ในบริเวณที่มีแดดโดยเฉพาะ แต่คุณต้องการกระของคุณ ตอนนี้ มีการทดลองที่จะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในเตียงอาบแดด แม้ว่าคุณจะมีแนวโน้มที่จะบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ แต่คุณอาจเสียสละสุขภาพผิวในอนาคตของคุณเพียงเพื่อความงามตอนนี้

ในระยะยาวฉันไม่คิดว่ามันจะคุ้มค่า แน่นอนแสงแดดธรรมชาติยังทำให้เกิดความเสี่ยง (โดยไม่ได้รับการดูแลที่เหมาะสม) แต่ในความคิดของฉันทางธรรมชาติเป็นวิธีที่ดีเสมอไป มีเสมอตัวเลือกในการวาดบนกระของคุณเป็นอย่างดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ได้มีกระที่จะรอในสถานที่แรก

2. ขจัดสิ่งสกปรกก่อนออกสู่ดวงอาทิตย์

เมื่อคุณทาครีมให้ผิวของคุณชุ่มชื้นขึ้นดวงอาทิตย์คุณน่าจะได้รับแสงแดดมากขึ้น กระของคุณจะยังคงปรากฏเป็นจุดด่างดำ แต่ส่วนที่เหลือของผิวของคุณยังสามารถมีส่วนร่วมที่ยุติธรรมของแสงแดดจูบที่ คุณสามารถทำขัดน้ำตาลได้ง่ายๆที่บ้านและทาในห้องอาบน้ำ

3. สวมครีมกันแดด

หนึ่งนี้ไปโดยไม่บอก ฐานของ SPF อย่างน้อย 20 (หรือมากกว่าหากผิวของคุณดูอ่อนเยาว์) เป็นเรื่องง่ายที่จะทาก่อนแต่งหน้าสำหรับวัน เป็นนิสัยที่คุณต้องการเข้าเพราะเพียงแค่ออกไปข้างนอกสำหรับวันใบหน้าของคุณจะเจอกับแสงแดดที่เพียงพอสำหรับกระที่จะออกมา แต่ก็มีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งหากคุณกำลังวางแผนวันกันแดด และควรวางแขนและไหล่ไว้ด้วยซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันมักจะลืมเมื่อฉันแค่เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับวัน การป้องกันจุดที่น่ารักเหล่านี้ในชีวิตประจำวันสามารถป้องกันอันตรายต่อไปได้ในภายหลัง

4. ตั้งค่าขีด จำกัด เวลาสำหรับแสงแดด

ถ้าคุณกำลังวางแผนวันอยู่ท่ามกลางแสงแดดให้แน่ใจว่าคุณได้พักตัวเองภายใต้ร่มหรือแม้แต่ภายใน คุณรู้อยู่แล้วว่าสำหรับกระของคุณจะกลายเป็นที่โดดเด่นมากขึ้นคุณไม่ต้องใช้เวลามากในดวงอาทิตย์ดังนั้น 15 นาทีในตอนต้นของวันก็เพียงพอ เคล็ดลับหนึ่งสำหรับการเตือนตัวเองคือการตั้งค่าการปลุกในโทรศัพท์หรือนาฬิกาของคุณ

5. สวมแว่นตากันแดด

ดวงตาและผิวรอบดวงตาของคุณมีความอ่อนไหวต่อดวงอาทิตย์ดังนั้นอย่าเสียสละสุขภาพตาของคุณเพื่อรับกระของคุณ! แว่นตากันแดดเป็นหนึ่งในฤดูร้อนที่สนุกที่สุดอุปกรณ์แฟชั่น, ต่อไป!

6. Mind Time ช่วงกลางวัน

ดวงอาทิตย์ไม่รุนแรงเท่าที่ควรก่อนเวลา 10.00 น. และหลังเวลา 16.00 น. เนื่องจากอยู่ในระหว่างช่วงเวลาดังนั้นคุณจึงยังคงได้รับแสงแดดโดยไม่ทำให้ผิวของคุณโดนแดด

7. ให้ความชุ่มชื้นหลังจากอยู่ในแสงแดด

แสงแดดสามารถสร้างผิวแห้งจึงเป็นสิ่งสำคัญเท่าเทียมกันในการใช้ครีมบำรุงผิว หลังจากที่ อยู่ในดวงอาทิตย์เช่นเดียวกับที่จะ exfoliate ก่อนเพื่อให้กระของคุณจากการถูกมองข้ามโดยผิวลอกออกใบหน้าของคุณจากการคายน้ำ

ประเด็นก็คือมีสิ่งที่ ง่าย ๆ ที่คุณสามารถทำได้ก่อนระหว่างและหลังอยู่ในแสงแดดเพื่อให้กระเหล่านั้นดูหวาน และคุณรู้เพื่อป้องกันตัวเองจากอันตราย!