ถ้าคุณคิดว่าความสัมพันธ์ของคุณต้องการหยุดพักคุณมีความคิดที่หลาย ๆ คนอาจประสบอยู่ ไม่ว่าจะเป็นการเลิกงานงานมิตรภาพความสัมพันธ์หรือแม้กระทั่งการหยุดพักจากร้านกาแฟเก่าที่คุณเคยไปเป็นเวลาสามปีเช้าวันหนึ่งคุณอาจตื่นขึ้นและตระหนักดีว่าถึงเวลาที่จะพักผ่อนแล้ว ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องการเลิก; มันก็หมายความว่าคุณต้องหยุดพัก เป็นความรู้สึกปกติโดยทั่วไปที่มี

"ถ้าเป็นช่วงต้นของความสัมพันธ์การหยุดพักเป็นเวลาหนึ่งเดือนอาจเป็นเรื่องที่ดี" นักชีววิทยาด้านความรักและศาสตราจารย์ Dawn Maslar กล่าวว่า MS บอกว่าคึกคัก "ในช่วงเดือนที่ห่างกันมีโอกาสเพิ่มขึ้นในการตกหลุมรักเพราะ dopamine สร้างความปรารถนา"

แต่ในขณะที่การหยุดพักจากความสัมพันธ์ของคุณตามผู้เชี่ยวชาญบางคนเป็นความคิดที่ดีแน่นอนต้องมีกฎบางอย่างที่เกี่ยวข้องเช่นเดียวกับความเข้าใจในสิ่งที่หมายถึงการแบ่งหมายถึงระยะเวลาที่ควรและสิ่งที่คุณ หวังว่าจะประสบความสำเร็จโดยการหยุดพัก คุณไม่ต้องการรับนิสัยในการพักซ้ำ ๆ เป็นวิธีแก้ไขปัญหาบางอย่างที่คุณไม่ได้พยายามแก้ไขในช่วงพักที่ผ่านมา

"บางส่วนของเหตุผลบางคู่ขึ้นและเลิกบ่อย ๆ เพราะพวกเขาไม่ได้ให้เวลากับตัวเองในการได้อยู่ด้วยกันและกัน" เดทโค้ช Francesca Hogi บอกคึกคัก

คุณพร้อมหรือยัง? นี่คือสิ่งที่คุณต้องการลองหรือไม่? ต่อไปนี้เป็นสัญญาณเจ็ดข้อถึงเวลาที่คุณต้องหยุดพักจากความสัมพันธ์ของคุณ

1. คุณรู้สึกรำคาญได้ง่ายโดยพาร์ทเนอร์ของคุณ (เช่นเดียวกับที่มากกว่าปกติ)

ในที่สุดกับทุกคนคุณจะต้องได้รับรำคาญโดยพวกเขา ไม่ใช่ความผิดหรือความผิดของพวกเขา แต่เพียงว่าบางครั้งความอดทนของเราสำหรับสิ่งที่เรามีในชีวิตของเราทุกวันก็ลดลงหรือหายไปอย่างสมบูรณ์ แต่สิ่งที่น่ารังเกียจก็คือมันบ่งบอกถึงปัจจัยอื่น ๆ เช่นไม่ได้ตอบสนองความต้องการของคุณหรือได้รับการสนับสนุนจากสิ่งอื่น ๆ ที่พิสูจน์ว่าคุณกำลังถูกระบายโดยอารมณ์จากคู่ของคุณ มันเหนื่อย; ดังนั้นการหยุดพักเป็นไปได้เหมือนการพักผ่อน วันหยุดเป็นสิ่งที่ดี

2. ชีวิตทางเพศของคุณเป็น MIA

มีหลายเหตุผลที่คู่รักอาจไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ ตั้งแต่ความเครียดจนถึงภาวะซึมเศร้าจนถึงความใคร่ที่ลดลงเนื่องจากยาบางชนิดอาจเป็นอะไรก็ได้ แต่ถ้าคุณและคู่หูของคุณไม่สามารถระบุเหตุผลที่แน่ชัดว่าเหตุใดคุณจึงไม่ได้รับเรื่องนี้จึงจะบอกคุณบางอย่าง และบางสิ่งบางอย่างอาจเป็นไปได้ว่าคุณไม่ค่อยเข้ากันและกันในขณะนี้ซึ่งดีมาก! - แต่ก็อาจหมายความว่าบางทีคุณอาจต้องการหยุดพัก ว่าการแบ่งนั้นจะรวมถึงการที่คุณนอนหลับกับคนอื่นหรือไม่ แต่เป็นเรื่องที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง นั่นอาจเป็นหนึ่งในกฎที่ต้องมีการจัดตั้งขึ้น

3. คุณรู้สึกถึงความเฉลียวฉลาดทั่วไปต่อคู่ค้าของคุณ

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงความแตกต่างระหว่างการเบื่อในความสัมพันธ์ของคุณและไม่แยแส เบื่อเป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นจริงเช่นความรำคาญ แต่ความไม่แยแสเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม ความเฉยเมยไม่รู้สึกอะไรเลย นอกจากนี้ยังเป็นสัญญาณที่สำคัญอีกด้วย

4. อาร์กิวเมนต์ของคุณได้หายไปจาก Legit เพื่ออนุ

ในสิ่งที่น่าแปลกใจน้อยที่สุดที่คุณจะได้อ่านในวันนี้การต่อสู้คู่ทั้งหมด ในความเป็นจริงคู่รักที่ไม่ได้ต่อสู้คือฉันจินตนาการฟ้องระเบิดเวลาหรือประเภทของคู่รักที่มีอยู่ในภาพยนตร์เท่านั้น แต่ในขณะที่การถกเถียงเป็นเรื่องปกติและมีสุขภาพดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการกระทำอย่างมีประสิทธิภาพและเป็นธรรมข้อคิดเห็นเล็ก ๆ น้อย ๆ (คุณสามารถกินคุกกี้ล่าสุดคุณคนเก่ง!) แนะนำว่าสิ่งต่างๆจะไม่เยี่ยมยอดและหมดเวลา จำเป็น

5. คุณไม่ต้องห่วงเกี่ยวกับมติ

คู่รักที่รักรู้วิธีการแก้ปัญหา เช่นเดียวกับคู่รักที่มีชีวิตเพศที่มีสุขภาพดีรู้วิธีแก้ไขปัญหาต่างๆ (บางทีอาจจะมีเพศสัมพันธ์เกี่ยวกับการแต่งหน้า) คู่ที่ต้องการพักไม่ให้ความละเอียดเกี่ยวกับ ทำไมต้องแก้ไขบางสิ่งบางอย่างถ้าคุณไม่รู้สึกว่าสิ่งที่ลงทุนไป?

6. คุณต้องการพื้นที่มากกว่าที่คุณกำลังเดินทาง

ความสัมพันธ์ที่ดีคือสิ่งที่คู่ค้าให้กันและกัน แม้ว่ามนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคมตามธรรมชาติ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราสามารถจัดการกับคนรอบข้างตลอดเวลาได้ตลอดเวลาโดยไม่ทำให้คนบ้าคลั่ง ความสัมพันธ์ต้องมีพื้นที่ มันสำคัญอย่างยิ่ง แต่ถ้าพื้นที่ที่คุณได้รับไม่เพียงพอหรือคุณไม่ได้รับพื้นที่ใดเลยแล้วก็ถึงเวลาที่จะถอยหลังจากสถานการณ์

7. คุณกำลังตั้งคำถามอย่างจริงจังในอนาคตของความสัมพันธ์ของคุณ

"เมื่อคู่สามีภรรยาใช้เวลาพักสมองในความสัมพันธ์มักเป็นเพราะคน ๆ หนึ่งไม่แน่ใจเกี่ยวกับคุณค่าแห่งอนาคตของความสัมพันธ์" ผู้เขียนและผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์เมษายน Masini บอกว่าคึกคัก "แบ่งเป็นทั้งเพื่อล้างศีรษะของเขาหรือเธอทดสอบน้ำและดูว่ามีอะไรออกไปที่นั่นดูว่าคู่จะพลาดในการแบ่งหรือใช้แบ่งเป็นล่วงหน้าช้าไปเต็มรูปแบบเมื่อเลิก."

แม้ว่าจะไม่มีการรับประกันว่าการแบ่งจะนำไปสู่การล่มสลายอย่างแน่นอนหากนั่นคือสิ่งที่ทำให้ได้ผลลัพธ์ที่เสียไปจากนั้นก็มีอยู่ในการ์ดแล้ว คุณไม่สามารถมีชีวิตอยู่ตลอดทั้งวันได้อย่างน่าสังเวชสงสัยว่าความสัมพันธ์นี้เป็นไปได้หรือไม่โดยไม่ต้องเสี่ยงต่อการหยุดพัก ถ้าคุณเลิกกันแล้วคุณจะรู้ว่าคุณเลิกด้วยเหตุผล