ซุปครีมและหม้อปรุงอาหารแสนอร่อยอาจเป็นค่าโดยสารทั่วไปเมื่ออุณหภูมิลดลงอย่างรวดเร็วในสภาพอากาศของเสื้อสเว็ตเตอร์ แต่เราจะยอมรับว่าอาหารของเราไม่เพียง แต่ประกอบด้วยแม็คชีสและมันฝรั่งปุยเท่านั้น มันเป็นสิ่งที่ดีที่มีมากมายของสลัดตกปลาแสนอร่อยและมีสุขภาพดีที่จะทำให้คุณรู้สึกพอใจและด้านบนของเกมของคุณ คุณก็อาจพบว่าตัวเองรู้สึกตื่นเต้นที่ได้กินสลัด

ฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงเวลาที่ดีในการทำให้ตลาดเกษตรกรของคุณมีโอกาสมากที่สุดโดยการเก็บผักและผลไม้ในช่วงฤดู ด้วยความหลากหลายเช่นพริกสับพริกและอื่น ๆ ที่พร้อมจะหยิบขึ้นมาในช่วงเวลานี้ของปีนี้ทางเลือกสำหรับการทำสลัดที่ทำขึ้นจากการนำเสนอตามฤดูกาลเป็นจำนวนมาก ให้ความคิดสร้างสรรค์กับสิ่งที่ยืนในฟาร์มในท้องถิ่นของคุณมีไว้เพื่อขายและก็ต้องเป็นสิ่งที่ดี

ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาวิธีใหม่ ๆ ในการกินฟักทองหรือคุณต้องการเพิ่มสีเขียวให้กับอาหารของคุณสูตรเหล่านี้ 16 สูตรจะทำให้คุณรู้สึกมีสุขภาพดีและมีความพึงพอใจเป็นอย่างยิ่ง มีอาหารมากขึ้นกว่าอาหารมื้อค่ำกว่าหม้อปรุงแต่งถั่วเขียวและซุปสเต็กบัตเตอร์เน็ทดังนั้นอย่ากลัวที่จะลองอะไรที่แตกต่างออกไป กับสลัดฤดูใบไม้ร่วงนี้คุณไม่สามารถผิดพลาดได้

1. แอปเปิ้ลครีมและผักคะน้า

สลัดกะหล่ำปลีผักคะน้าของคุณไม่ต้องน่าเบื่อด้วยน้ำสลัดที่สวยงามของเมดดิ้ง

2. สลัดฟักทอง Spiced Tempeh และแครนเบอร์รี่สลัด

ลืมผักโขม - สลัดเครื่องเทศฟักทองของ Averie Cooks จริงๆจะตอบสนองความอยากได้

3 สลัด Farro กับสควอชและ Delicata ทับทิม

สลัดทั้งหมดไม่จำเป็นต้องผักกาดหอม ครัวแสนอร่อยใช้ฟาร์โรสำหรับอาหารที่มีส่วนผสมจากธัญพืช

4. Chipotle แอปเปิ้ลสลัดมันฝรั่งหวาน

มันฝรั่งหวานทำให้สลัดความรักและมะนาวเป็นอาหารมื้อใหญ่

5. สลัดคะน้าฤดูใบไม้ร่วง

น้ำสลัดทาฮูนแบบง่ายๆทำให้ผักคะน้าและแครอทมีรสชาติที่มากที่สุด

6 สลัดผักคะน้าย่างกับหัวผักกาดมะเดื่อและ Ricotta

หากคุณไม่เคยย่างสลัดตอนนี้ถึงเวลาที่จะลองทำ Ricotta เพิ่มกลิ่นครีมให้กับสลัด Five และ Spice

7. สลัด Cobb Harvest

มันฝรั่งหวานทำให้สลัด Cobb มุมมองของเผ็ดที่สมบูรณ์แบบตามฤดูกาล

8. Quinoa และ Brussels Sprout Salad

แม้ว่าคุณจะไม่ใช่แฟนพันธุ์ใหญ่ของบรัสเซลส์คุณก็จะรักสลัดความนุ่มนวลของ A Beautiful Mess

9. สลัดมันฝรั่งหวานย่าง

นี่คือสลัดมันฝรั่งอย่างที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ขอบคุณ Averie Cooks!

10. สลัดผักคะน้าฤดูร้อนกับชีสน้ำผึ้งและแพะ

น้ำสลัดหวาน (และโรยหน้าชีส) ทำให้คุกกี้และคุกกี้ของ Kate อร่อยดี

11. สลัดมันฝรั่งหวานและสลัดรูปผลสด

มะเดื่ออาจเป็นส่วนผสมที่ไม่ได้รับการตรวจสอบ แต่ครัวที่อบอุ่นช่วยให้พวกเขาส่องแสงอย่างแท้จริงในจานนี้

12. เมเปิ้ลย่างแยม Yam กับแครนเบอร์รี่และพีแคน

แครนเบอร์รี่, น้ำเชื่อมเมเปิ้ล, และแยม, Crepes of Wrath's จานเป็นพื้นสลัดของวันขอบคุณพระเจ้ามื้อเย็น

13. สลัดผักสลัดคั่ว

ผักรากเป็นวัตถุดิบหลักในฤดูใบไม้ร่วง แต่มุมมองเผ็ดจะช่วยให้พวกเขาบิดในสลัด

14. สลัดผักฟาร์โร่

แอปเปิ้ลและมันฝรั่งหวานทำให้สลัดรสหวานและเผ็ดรักและมะนาวเป็นอาหารตามฤดูกาล

15. สลัดผักคะน้าฤดูใบไม้ร่วงกับ Croutons ชีส Brie ย่าง

ไม่มีอะไรที่เหมือนกับ croutons ชีสย่างที่จะทำให้คุณกระหายสลัด Half Baked Harvest รู้ถึงหัวใจของเรา

16. เห็ดและถั่วเขียวสลัด

ถั่วเขียวไม่ควรถูกผลักไสให้กลายเป็นยาสูบ Crepes of Wrath ใช้พวกเขาเพื่อให้สลัดเห็ดนี้ snap สดชื่น

สำหรับแนวคิดเรื่องอาหารเพิ่มขึ้นให้ดู คึกคักใน YouTube

คึกคัก

เครปแห่งการลงโทษ (3); ระเบียบสวย (2); Averie Cooks (2); ครัวแสนอร่อย (2); ความรักและมะนาว (2); เรื่องครัวสีเขียว (2); ห้าและเครื่องเทศ ; มุมมองเผ็ด (2); คุกกี้และเคท ; Half Baked Harvest