มีอะไรที่น่าปวดหัวมากกว่าความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์หรือไม่สนใจ? ฉันค่อนข้างแน่ใจว่าไม่มีและนั่นเป็นเหตุผลที่มันเจ็บมากเมื่อคู่ของคุณแสดงสัญญาณที่พวกเขากำลังสูญเสียความสนใจในตัวคุณ มันสามารถเพาะปลูกออกจากไม่มีที่ไหนเลยหรือมาเกี่ยวกับช้า แต่อย่างใดอย่างหนึ่งคุณอาจต้องการทราบวิธีการแก้ไขสิ่งต่างๆและรวดเร็ว

นี่เป็นคำตอบโดยปกติ (และเข้าใจได้) โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรักคู่ของคุณอย่างแท้จริง ดังนั้นคุณจะยินดีที่ทราบว่ามีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยสามารถทำเคล็ดลับได้ ตัวอย่างเช่นความรู้สึกที่จู้จี้ที่คุณทั้งสองหายไปสัมผัส การวางแผนคืนวันที่มากขึ้นสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็วและทำให้จุดประกายเริ่มต้นของคุณ หรือบางทีปัญหาอาจอยู่ในความปรารถนาใหม่ของคุณ SO เพื่อจะออกทั้งหมดและห่างไกล การหาวิธีสื่อสารที่ดีขึ้นสามารถทำให้พวกเขากลับมาและช่วยให้พวกเขาเข้าใจได้มากขึ้น ดูว่าฉันหมายถึงอะไร รายการการแก้ไขที่อาจเกิดขึ้นไม่มีที่สิ้นสุด

แน่นอนว่ามีสถานการณ์ที่ไม่มีปัญหาใดที่คุ้มค่าและทางเลือกที่ดีที่สุดคือการดำเนินการต่อ เพราะคุณไม่ต้องการอยู่กับคนที่ไม่สนใจ และสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือเสียงโห่ร้องสำหรับความเสน่หาเพียงเพื่อย้อนกลับไปและตระหนักว่าคุณเสียเวลาไปอย่างสิ้นเชิง การตัดสินใจนั้นขึ้นอยู่กับคุณ จนกว่าจะถึงตอนนี้นี่เป็นสัญญาณบางอย่างของคุณ SO จะสูญเสียความสนใจเป็นสิ่งที่ต้องทำ (หวังว่า) แก้ไขปัญหา

วันที่ออก: วิธีการทราบว่าถึงเวลาแล้วที่จะไป, $ 11, Amazon

1. The Romance กำลังลดน้อยลง

การมีเซ็กส์ที่ไม่ค่อยเกิดขึ้น, zero day nights, การขาดการกอด - มันกลายเป็นเรื่องที่ชัดเจนมากเกินไปที่คุณต้องการที่จะอยู่ใกล้คุณลดลงอย่างมาก Robert Taibbi, LCSW, on Psychology Today กล่าวว่า "มันอาจเป็นเพียงปฏิกิริยาชั่วคราวต่อความเครียด แต่ถ้ามันเกิดขึ้นเป็นระยะเวลาหนึ่งแล้ว

สิ่งที่ต้องทำ

ในขณะที่ความสัมพันธ์ส่วนใหญ่ได้รับความอุ่นหนาฝาคั่ง (และ unsexy ชะมัด) หลังจากช่วงฮันนีมูนเริ่มต้นก็ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องอยู่ platonically ตลอดกาล วางแผนวันคืนมากมายและดูว่าพวกเขาไม่ได้นำกลับจุดประกายที่

2. พวกเขาไม่ได้ทำเวลาให้กับคุณ

คุณมีข้อสงสัยว่าคู่ของคุณไม่สนใจคุณหรือมากับเหตุผลที่หลอกลวงเพื่อประกันตัวแผน เนื่องจากคู่รักควร ต้องการ เห็นกัน (duh) นี้ไม่รู้สึกว่าถูกต้อง "คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาทุกวินาทีกับคนอื่นอย่างมีนัยสำคัญ แต่คุณควรใช้เงินเป็นจำนวนมาก" เคลย์ตันโอลสันกล่าวใน ThoughtCatalog.com

สิ่งที่ต้องทำ

แชทกับ SO ของคุณและดูว่าทำไมพวกเขากำลังถอยห่างออกไป อาจมีเหตุผลหลายประการที่ทำให้เขาเป็นคนไม่สม่ำเสมอและอยู่ในสิทธิของคุณที่จะทราบสาเหตุ

3. พวกเขาเห็นว่า Super รำคาญ

เป็นเรื่องปกติที่คู่รักจะเลือกกันและกันได้เป็นอย่างดี แต่เมื่อสิ่งที่ได้รับความหมายหรือหยาบคายก็อาจเป็นสัญญาณว่าคู่ของคุณกำลังคิดที่จะออก "ความไวที่เพิ่มขึ้นต่อสิ่งเล็กน้อยคือสมองของคุณกำลังพยายามเชื่อมต่อจุดระหว่างอารมณ์และพฤติกรรมภายนอก" Taibbi อธิบาย "คุณรู้สึกขาดการเชื่อมต่อ ... และด้วยเหตุนี้คุณต้องนำความคิดและความรู้สึกของคุณมาสู่สายตา" คิวคู่ของคุณจะบ้าที่ ทุกสิ่งเล็กน้อย

สิ่งที่ต้องทำ

ครั้งต่อไปที่ SO ของคุณหยิบการต่อสู้โง่ ๆ เหนือจานหรือซักผ้าถามพวกเขาว่าปัญหาที่แท้จริงคืออะไร อาจเปิดประตูให้มีการพูดคุยอย่างตรงไปตรงมาเพื่อช่วยให้ได้รับประโยชน์จากสิ่งที่ได้รับ จริงๆ

4. พวกเขาวางเพื่อนไว้ก่อน

คู่ควรมีชีวิตนอกความสัมพันธ์ - เพื่อนงานอดิเรกความสนใจ ฯลฯ ที่ไม่เกี่ยวข้องกัน เป็นเรื่องปกติและมีสุขภาพดี สิ่งที่ไม่ปกติ แต่เป็นพันธมิตรที่เลือกเพื่อนของเขาหรือเธอมากกว่าคุณเกือบร้อยละ 100 ของเวลาตามที่ Ariane Marder เมื่อ Glamour

สิ่งที่ต้องทำ

ปล่อยให้คู่ของคุณออกไปและอย่าโกรธเรื่องนี้ "เพียงแค่ใส่วันเดียว 'ในช่วงเวลาระหว่างสองสามวันทุกๆวันจะทำให้คุณมีเวลาหายใจและปล่อยให้คุณ พลาด ซึ่งกันและกัน" Sarah Butcher กล่าวใน HuffingtonPost.com ถ้าคุณสองคนต้องการห้องหายใจสักหน่อยก็ทำได้ดีจริงๆ

5. พวกเขาไม่เคยโทรหาคุณ

"แน่นอนว่าเราทุกคนรู้ว่าใช้เวลาน้อยกว่าสามสิบวินาทีในการส่งข้อความและนาทีเพื่อโทรและพูดสวัสดี" Marder กล่าว ดังนั้นจึงไม่เป็นลางดีสำหรับความสัมพันธ์เมื่อคู่ของคุณไม่สามารถใส่ใจที่จะรับโทรศัพท์

สิ่งที่ต้องทำ

คริสตี้กริฟฟินใน Cosmopolitan กล่าวว่าวิธีที่ผู้ใหญ่ที่สุดในการจัดการเรื่องนี้คือเพื่อให้ชัดเจนเกี่ยวกับความต้องการของคุณในการสื่อสารกันมากขึ้น ถ้าคนนี้มีค่าเวลาของคุณพวกเขาควรจะยินดีที่จะส่งออกข้อความเพิ่มเติมบางส่วนหรือรวบรวมความสามารถในการโทร หากไม่สามารถทำได้พวกเขาอาจไม่คุ้มค่ากับเวลาของคุณอีกต่อไป

6. สิ่งที่มีอากาศ ... อึดอัด

คู่ของคุณเคยแชทเป็นเวลาหลายชั่วโมง ตอนนี้สิ่งที่รู้สึกบิตบังคับ "ทุกคนอึดอัดใจและเดินบนเปลือกไข่ 24/7 และมี 'เหตุผล' อย่างต่อเนื่องที่จะไม่ทำทุกอย่างร่วมกัน" Taibbi กล่าว ไม่จำเป็นต้องใช้นักวิทยาศาสตร์จรวดเพื่อดูว่านี่ไม่ใช่สัญญาณที่ดี

สิ่งที่ต้องทำ

เปลี่ยนสิ่งต่างๆและลองใช้ตำแหน่งวันที่ใหม่ (แทนร้านอาหารที่คุณเคยไปถึง 55, 000 ครั้ง) "การตั้งค่าใหม่นี้จะช่วยให้คุณมีส่วนร่วมและสนใจมากกว่าการใช้นิสัยและสมมติฐานเดิม ๆ " เอสเธอร์โบคินกล่าวใน MindBodyGreen.com "นอกจากนี้ยังเป็นการเริ่มต้นบทสนทนาที่ยอดเยี่ยมในขณะที่คุณทั้งสองได้สำรวจประสบการณ์ใหม่ด้วยกัน"

7. เขาหรือเธอไม่ได้พูดถึงอนาคต

เมื่อพูดถึงอนาคตคู่ของคุณดูเหมือนว่าจะเป็นงานเดี่ยวมากกว่า "ถ้าเขาชอบสรรพนาม" ฉัน "มากกว่า" เรา "และไม่ต้องการกระทำอะไรมากกว่าหนึ่งเดือนล่วงหน้าเขาก็อาจจะไม่คิดในระยะยาว" Marder กล่าว

สิ่งที่ต้องทำ

ดูว่าคู่ของคุณลดลงในเรื่องความสัมพันธ์ที่รุนแรงหรือไม่เช่นการพบปะกับผู้ปกครองหรือไปเที่ยวพักผ่อนยาว ๆ นี่อาจแสดงให้เห็นว่า คุณ เกี่ยวกับความสัมพันธ์อย่างรุนแรงแค่ไหน และนี่หวังว่าบางส่วนของพลังงานบวกจะ rubs ปิด

8. คุณรู้สึกไม่ได้รับการสนับสนุน

การสนับสนุนพันธมิตรเป็นสิ่งที่ยากและใช้เวลานาน ดังนั้นคนที่พร้อมจะเช็คเอาต์อาจพบว่าไม่สามารถรวบรวมกำลัง

สิ่งที่ต้องทำ

สนับสนุน SO ต่อไปไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม "เมื่อคู่ของคุณเครียดให้พิจารณาการสนับสนุนในเชิงรุกแทนที่จะรอให้พวกเขามาหาคุณ" บทความเกี่ยวกับ YourTango.com กล่าว การแสดงว่าคุณยังพร้อมใช้งานแม้จะมีสถานะเป็นหินปัจจุบันอาจช่วยให้พวกเขาตระหนักถึงสิ่งที่พวกเขาได้รับ

9. พวกเขาไม่ต้องการป้ายสิ่งต่างๆ

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้สึกว่าจำเป็นต้องติดฉลากความสัมพันธ์และนั่นอาจเป็นประโยชน์ได้ แต่บางครั้งผู้ที่ไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องติดป้ายสิ่งต่างๆอาจต้องการออกไป

สิ่งที่ต้องทำ

แชทกับคู่ของคุณ "แสดงให้เห็นว่าทำไมคุณจึงต้องให้ความสำคัญกับสถานะของคุณในที่สาธารณะและความสัมพันธ์ของคุณ" ผู้เชี่ยวชาญ Julie Spira กล่าวเมื่อ HuffingtonPost.com หากพวกเขาไม่เต็มใจที่จะเห็นจุดของคุณหรือกำลังทำสิ่งที่เป็นแบบสบาย ๆ กว่าที่เป็นอยู่จริงอาจเป็นเวลาที่คุณควรก้าวต่อไป

10. พวกเขากล่าวถึงคุณว่าเป็น "เพื่อน"

มีอะไรเจ็บปวดมากไปกว่าการไม่ได้รับป้ายชื่อของแฟนหรือแฟน? ถูกเรียกว่าเป็นเพื่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้าคุณกำลังเดทอยู่พักหนึ่ง อาจหมายถึงจำนวนสิ่งต่างๆ - SO ของคุณไม่ใช้สิ่งต่างๆอย่างจริงจังเขาหรือเธอกำลังทำสิ่งต่างๆช้าๆ หรือ กำลังสูญเสียความสนใจ อาจเป็นเรื่องยากที่จะพูด แต่แทบจะเจ็บปวดที่ได้ยิน

สิ่งที่ต้องทำ

เว้นเสียแต่ว่าพวกคุณมีความชัดเจนเกี่ยวกับเพื่อนที่มีประโยชน์อยู่แล้วถึงเวลาที่จะพูดขึ้น คุณต้องการที่จะได้รับการพิจารณามากกว่าเพื่อน? บอกพวกเขาด้วย อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่อย่างน้อยที่สุดจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาในการเสียเวลา

11. คุณไม่รู้สึกเหมือนมีความสำคัญ

อะไรคือสิ่งที่ยักษ์ใหญ่จากทั้งหมดนี้? เหนือสิ่งอื่นใดคุณต้องการรู้สึกเป็นลำดับความสำคัญในชีวิตคู่ของคุณ เมื่อไม่เป็นเช่นนั้นก็เป็นสัญญาณที่ยิ่งใหญ่และแจ่มแจ้งว่าอาจสูญเสียความสนใจ

สิ่งที่ต้องทำ

ดังที่ฉันได้กล่าวข้างต้นไม่ได้โค้งงอไปข้างหลังสำหรับคนที่เห็นได้ชัดว่าไม่ได้ใส่ในความพยายาม เมื่อคุณเจอคนที่ใช่ทุกสิ่งทุกอย่างจะเป็นเรื่องง่ายและคุณจะเป็นกังวลอย่างมาก

อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องที่ทำได้ แต่ต้องทำงานในประเด็นเล็ก ๆ น้อย ๆ และพยายามสร้างความเสียหายในช่วงหยาบ แต่สิ่งที่คุณไม่ได้ใส่ขึ้นกับความสัมพันธ์ที่กำลังดิ้นรนอย่างต่อเนื่อง ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ย้ายไปหาคนที่มีค่ามากกว่าเวลาของคุณ

Daryn Bartlett

ช้อปปิ้งความสุข! FYI การคึกคักอาจได้รับส่วนแบ่งจากยอดขายจากผลิตภัณฑ์ที่ซื้อมาจากบทความนี้ซึ่งเพิ่มขึ้นอย่างอิสระจากการขายและแผนกบรรณาธิการของ Bustle หลังจากตีพิมพ์